A autoestima é essencial para melhorar relacionamentos e ter uma vida sexual mais satisfatória.
Cátia destaca como a forma que nos vemos afeta nossa intimidade e relações. Ela aborda temas como autoconhecimento, superação de abusos e fortalecimento da confiança, mostrando como pequenas mudanças na autoestima podem transformar conexões afetivas.
Com dicas práticas, Cátia ajuda a melhorar a intimidade, quebrar tabus e superar traumas.
Este episódio é indicado para quem deseja fortalecer a vida amorosa e construir relacionamentos mais saudáveis e felizes.
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