No programa Saúde e Bem-Estar, Gércia Manhiça fala sobre como adoptar uma alimentação equilibrada, com escolhas simples e hábitos saudáveis para melhorar a qualidade de vida.

No programa Saúde e Bem-Estar, Judite Raul fala da importância de beber água e explica como a hidratação diária contribui para o bom funcionamento do organismo e para uma vida mais saudável.